한예슬의 초간단 닭가슴살 레시피!

1. 호일에 올리브오일을 뿌린다.

2. 후추와 소금으로 밑간을 한다. 포크로 군데 군데 구멍을 내어주면 좋아요.

3. 닭가슴을 밑간을 한 포일에 버물버물 묻혀준다. 기름이 골고루 닭가슴살에 묻도록 묻혀준다.

4. 에어프라이기에 넣고 180도에 15분 돌린다. 뒤집어서 10분 정도 돌려주세요.

(에어프라이기 상태에 따라 다르니 꼭 중간에 확인해가면서 돌리기)

겉은 바삭, 속은 촉촉한 닭가슴살 완성이요. 아이들이 너무 맛있게 먹는답니다. 저희 아이들은 돈가스 소스, 핵불닭소스에 살짝 찍어먹는 것을 좋아한답니다. 요즘 우리집 인기 메뉴 등극. 닭가슴살로 미역국도 끓이고 올리오알리오 스파게티에 사용하기도 하고, 닭가슴살 덮밥을 해도 맛나요. 활용도가 무궁무진하지요.

*파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음